Ароматные подушки вам из трав или из стружки?

Давно подтвержден факт о том, что хороший сон – залог здоровья. Чтобы улучшить его качество, нужно тщательно подбирать место и условия для ночного отдыха. Так, в последнее время приобретают популярность подушки для сна из луговых трав и стружки хвойных деревьев. И в сегодняшней статье речь пойдет именно об их пользе.

ПОДУШКИ ИЗ ЛУГОВЫХ ТРАВ

Немногие знают, но травяные подушки высоко ценились еще во времена наших предков. Тогда собирали множество луговых трав и знали, чем они могут помочь. Так, травяные сборы использовали для приготовления отваров, а из оставшихся листьев делали лечебные подушки. И у них на самом деле есть преимущества:

 

  1. На нервную систему благотворно влияют подушки из шалфея, ромашки, мелиссы, чабреца, лаванды, полыни и иван-чая. Даже в высушенных веточках и листьях содержится много эфирных масел, способных снижать тревожность и излишнее беспокойство.
  2. Для лечения бессонницы подходят подушки из сухих шишек хмеля. Ученые, занимающиеся анализом сна, признают их эффективность даже при длительном нарушении режима ночного отдыха. Чтобы подушка принесла наибольшую пользу, следует выбрать для нее натуральную наволочку из хлопка.

 

ПОДУШКИ ИЗ СТРУЖКИ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ

Не менее эффективными признаны экологические подушки, наполненные стружками сосны, можжевельника, кедра, ели и пихты. Узнав об их полезных свойствах, многие решают проверить лечебное действие на себе. Ведь хвойные подушки нужны при следующих моментах:

 

  1. Эфирные масла хвойных растений помогают бороться с бактериями и инфекциями при заболеваниях верхних дыхательных путей. Для этого можно положить подушку рядом с собой на время сна. Так, ароматная подушка значительно облегчит дыхание и снизит головную боль во время простуды и гриппа. А еще она станет отличным помощником для очищения воздуха в помещении.
  2. Подушки, изготовленные из натуральных стружек можжевельника, кедра или сосны, способствуют укреплению иммунитета. А благодаря пряному аромату эти подушки приводят в норму давление и сердечный ритм. После напряженного трудового дня фитотерапевты также советуют их использовать. Ведь хвойный запах помогает унять симптомы умственного и физического переутомления.

 

Как видите, популярность подушек из стружек и трав вполне обоснованна. При этом их можно сделать самостоятельно. Для этого только нужно приобрести натуральные компоненты. А процесс наполнения подушек и выбор их оформления не позволят вам заскучать.

 

Справка от «Хозяйства»

Помните, что для наполнения таких подушек следует выбирать только те травы, аромат которых вам приятен. А для лучшего воздействия на организм их нужно размять и положить у изголовья кровати перед сном. 

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     22.09.2017     Просмотров: 2078  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Почему полезно спать без трусов

3

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Важные вещи, о которых не стоит рассказывать соседям

4

Важные вещи, о которых не стоит рассказ...

Поддерживать с соседями добрые отношения не только полезно, но и важно...

28.02.2020 / Общество

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

5

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Распространенные вопросы и ответы про огурцы

6

Распространенные вопросы и ответы про о...

Какие огурцы самые скороспелые? Из современных − F1 Мурашка,...

27.02.2020 / Народный репортер

Какой он, правильный уголь?

7

Какой он, правильный уголь?

Вкус шашлыка зависит не только от маринада, но и от того, на каком угл...

28.02.2020 / Народный репортер

СЕМЬ шагов к успеху при выращивании помидоров

8

СЕМЬ шагов к успеху при выращивании пом...

Не каждый год на помидоры удачный. А все потому, что не учитываются ос...

25.02.2020 / Народный репортер

Что класть в лунку при посадке огурцов

9

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Чем отличаются гриль и мангал

10

Чем отличаются гриль и мангал

Так повелось, что большинство людей считают, что гриль и мангал &ndash...

28.02.2020 / Про дом

Как приготовить Триходерму в домашних условиях и сэкономить кучу денег

11

Как приготовить Триходерму в домашних у...

Как и обещала, подробно расписываю рецепт приготовления полезного гриб...

08.02.2020 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

12

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

«Здравур Несушка» - куры яйцами завалили!

13

«Здравур Несушка» - куры яйцами завалил...

Некоторые владельцы личных подворий жалуются, что куры зимой почти не...

27.02.2020 / Ветеринар

Будьте осторожны: храп может убить

14

Будьте осторожны: храп может убить

Имейте в виду, что не любой храп – ночное апноэ. Синдром ночного...

28.02.2020 / Здоровье

Дайте перцу таблеток… да побольше

15

Дайте перцу таблеток… да побольше

Приближается пора посева на рассаду перцев и баклажанов. Так как они п...

27.01.2020 / Народный репортер

Выбираем здоровые семена: сортируем, калибруем

16

Выбираем здоровые семена: сортируем, ка...

От больных, слабых семян не получить приличного урожая. Поэтому важно...

27.02.2020 / Народный репортер

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

17

10 вещей, отрицательно влияющих на мозг

1. Недосыпание Это явление становится глобальной проблемой. По дан...

27.02.2020 / Здоровье

Распознаем болезни винограда по фото

18

Распознаем болезни винограда по фото

№1 Милдью Наиболее опасна в дождливые годы. Самый большой ущерб уро...

24.01.2012 / Виноград