Ароматные подушки вам из трав или из стружки?

Давно подтвержден факт о том, что хороший сон – залог здоровья. Чтобы улучшить его качество, нужно тщательно подбирать место и условия для ночного отдыха. Так, в последнее время приобретают популярность подушки для сна из луговых трав и стружки хвойных деревьев. И в сегодняшней статье речь пойдет именно об их пользе.

ПОДУШКИ ИЗ ЛУГОВЫХ ТРАВ

Немногие знают, но травяные подушки высоко ценились еще во времена наших предков. Тогда собирали множество луговых трав и знали, чем они могут помочь. Так, травяные сборы использовали для приготовления отваров, а из оставшихся листьев делали лечебные подушки. И у них на самом деле есть преимущества:

 

  1. На нервную систему благотворно влияют подушки из шалфея, ромашки, мелиссы, чабреца, лаванды, полыни и иван-чая. Даже в высушенных веточках и листьях содержится много эфирных масел, способных снижать тревожность и излишнее беспокойство.
  2. Для лечения бессонницы подходят подушки из сухих шишек хмеля. Ученые, занимающиеся анализом сна, признают их эффективность даже при длительном нарушении режима ночного отдыха. Чтобы подушка принесла наибольшую пользу, следует выбрать для нее натуральную наволочку из хлопка.

 

ПОДУШКИ ИЗ СТРУЖКИ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ

Не менее эффективными признаны экологические подушки, наполненные стружками сосны, можжевельника, кедра, ели и пихты. Узнав об их полезных свойствах, многие решают проверить лечебное действие на себе. Ведь хвойные подушки нужны при следующих моментах:

 

  1. Эфирные масла хвойных растений помогают бороться с бактериями и инфекциями при заболеваниях верхних дыхательных путей. Для этого можно положить подушку рядом с собой на время сна. Так, ароматная подушка значительно облегчит дыхание и снизит головную боль во время простуды и гриппа. А еще она станет отличным помощником для очищения воздуха в помещении.
  2. Подушки, изготовленные из натуральных стружек можжевельника, кедра или сосны, способствуют укреплению иммунитета. А благодаря пряному аромату эти подушки приводят в норму давление и сердечный ритм. После напряженного трудового дня фитотерапевты также советуют их использовать. Ведь хвойный запах помогает унять симптомы умственного и физического переутомления.

 

Как видите, популярность подушек из стружек и трав вполне обоснованна. При этом их можно сделать самостоятельно. Для этого только нужно приобрести натуральные компоненты. А процесс наполнения подушек и выбор их оформления не позволят вам заскучать.

 

Справка от «Хозяйства»

Помните, что для наполнения таких подушек следует выбирать только те травы, аромат которых вам приятен. А для лучшего воздействия на организм их нужно размять и положить у изголовья кровати перед сном. 

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     22.09.2017     Просмотров: 2477  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Хурма моя мармеладная

3

Хурма моя мармеладная

Я очень люблю хурму, и если раньше этот вкуснейший фрукт теплого солне...

22.10.2020 / Сад

Чем убить садового муравья

4

Чем убить садового муравья

Муравьи приходят на участок всерьез и надолго. Истребить их не так уж...

24.04.2020 / Сад

Почему полезно спать без трусов

5

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Малину срочно накормить

6

Малину срочно накормить

Малина всем хороша… И вкусна, и ароматна, и красива. Вот только...

20.04.2020 / Сад

Как правильно подобрать для себя сорт винограда

7

Как правильно подобрать для себя сорт в...

Первый свой виноградник, засаженный суперформами, я почти полностью ра...

21.10.2020 / Виноград

Последние слова сына «Папа, я падал, но я вставал, успокой маму» до сих пор стоят у меня в ушах

8

Последние слова сына «Папа, я падал, но...

О трагедии, произошедшей почти четыре года назад в Ставрополе, мы узна...

25.09.2020 / Для души

Как снизить уровень холестерина в крови

9

Как снизить уровень холестерина в крови

Как часто, взглянув на свой анализ крови, мы бьем тревогу. Виной тому...

22.10.2020 / Здоровье

Колонновидный лохотрон

10

Колонновидный лохотрон

Колонновидные саженцы множатся в интернете и на рынках не по дням, а п...

21.10.2020 / Сад

Укрупняем чеснок во время посадки

11

Укрупняем чеснок во время посадки

Есть простой способ получить на следующий год чеснок крупнее обычного....

18.10.2020 / Огород

Тыквенный чизкейк с апельсиновым желе

12

Тыквенный чизкейк с апельсиновым желе

Этот нежнейший тыквенный чизкейк полюбила вся семья. Он понравится даж...

22.10.2020 / Готовим вкусно

Найдите местечко для краснокочанной капусты

13

Найдите местечко для краснокочанной кап...

Краснокочанная капуста видна уже на стадиях проростков. Ее листья боле...

22.10.2020 / Огород

Почему у деревьев сохнут верхушки

14

Почему у деревьев сохнут верхушки

Когда у деревьев сохнут верхушки – это не страшно. Скорее всего,...

21.10.2020 / Сад

Смородине золотистой хватит и почвы каменистой

15

Смородине золотистой хватит и почвы кам...

Смородина золотистая растет почти на каждом участке. Ее высокие двухме...

21.10.2020 / Сад

Виноград Хеллоуин (Ведьмины пальцы)

16

Виноград Хеллоуин (Ведьмины пальцы)

Так назван сорт винограда, более известный как Ведьмины пальцы. Кроме...

15.10.2020 / Виноград

Бутерброды или домашняя еда: что полезнее?

17

Бутерброды или домашняя еда: что полезн...

С детства обожаю бутерброды. К сожалению, у нас сформировалось преврат...

21.10.2020 / Здоровье

Заготовка черенков винограда

18

Заготовка черенков винограда

Пророщенные черенки для разведения винограда иначе называют чубуками....

20.10.2020 / Виноград