Ароматные подушки вам из трав или из стружки?

Давно подтвержден факт о том, что хороший сон – залог здоровья. Чтобы улучшить его качество, нужно тщательно подбирать место и условия для ночного отдыха. Так, в последнее время приобретают популярность подушки для сна из луговых трав и стружки хвойных деревьев. И в сегодняшней статье речь пойдет именно об их пользе.

ПОДУШКИ ИЗ ЛУГОВЫХ ТРАВ

Немногие знают, но травяные подушки высоко ценились еще во времена наших предков. Тогда собирали множество луговых трав и знали, чем они могут помочь. Так, травяные сборы использовали для приготовления отваров, а из оставшихся листьев делали лечебные подушки. И у них на самом деле есть преимущества:

 

  1. На нервную систему благотворно влияют подушки из шалфея, ромашки, мелиссы, чабреца, лаванды, полыни и иван-чая. Даже в высушенных веточках и листьях содержится много эфирных масел, способных снижать тревожность и излишнее беспокойство.
  2. Для лечения бессонницы подходят подушки из сухих шишек хмеля. Ученые, занимающиеся анализом сна, признают их эффективность даже при длительном нарушении режима ночного отдыха. Чтобы подушка принесла наибольшую пользу, следует выбрать для нее натуральную наволочку из хлопка.

 

ПОДУШКИ ИЗ СТРУЖКИ ХВОЙНЫХ ДЕРЕВЬЕВ

Не менее эффективными признаны экологические подушки, наполненные стружками сосны, можжевельника, кедра, ели и пихты. Узнав об их полезных свойствах, многие решают проверить лечебное действие на себе. Ведь хвойные подушки нужны при следующих моментах:

 

  1. Эфирные масла хвойных растений помогают бороться с бактериями и инфекциями при заболеваниях верхних дыхательных путей. Для этого можно положить подушку рядом с собой на время сна. Так, ароматная подушка значительно облегчит дыхание и снизит головную боль во время простуды и гриппа. А еще она станет отличным помощником для очищения воздуха в помещении.
  2. Подушки, изготовленные из натуральных стружек можжевельника, кедра или сосны, способствуют укреплению иммунитета. А благодаря пряному аромату эти подушки приводят в норму давление и сердечный ритм. После напряженного трудового дня фитотерапевты также советуют их использовать. Ведь хвойный запах помогает унять симптомы умственного и физического переутомления.

 

Как видите, популярность подушек из стружек и трав вполне обоснованна. При этом их можно сделать самостоятельно. Для этого только нужно приобрести натуральные компоненты. А процесс наполнения подушек и выбор их оформления не позволят вам заскучать.

 

Справка от «Хозяйства»

Помните, что для наполнения таких подушек следует выбирать только те травы, аромат которых вам приятен. А для лучшего воздействия на организм их нужно размять и положить у изголовья кровати перед сном. 

Подписывайтесь на нашу группу в Одноклассниках


     22.09.2017     Просмотров: 1411  

НАРОДНЫЙ РЕПОРТЕР

+ Добавить свою новость

Самое популярное на сайте

Шиншилла – сверхдоходный зверек

1

Шиншилла – сверхдоходный зверек

Содержание шиншилл сегодня вполне может стать доходным бизнесом для фе...

18.01.2017 / Ветеринар

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Племенного питомника «Разведение шиншилл в Родовой Усадьбе»

2

БИЗНЕС-ПЛАН по разведению шиншилл от Пл...

В современных условиях экономики и рынка в целом для начинания бизнес...

01.12.2015 / Ветеринар

Почему полезно спать без трусов

3

Почему полезно спать без трусов

Если сравнить людей, которые спят полностью раздетыми под одеялом и те...

19.11.2016 / Здоровье

Лунно-посевной календарь садовода-огородника на 2016 год

4

Лунно-посевной календарь садовода-огоро...

 

11.11.2015 / Огород

Рассада: сеять или подождать

5

Рассада: сеять или подождать

Никогда не понимал тех, кто спешит с посевом рассады. Высеянные на рас...

21.02.2019 / Народный репортер

Что класть в лунку при посадке огурцов

6

Что класть в лунку при посадке огурцов

Под огурцы лучше всего готовить не только лунки, но и грядку целиком....

30.04.2018 / Огород

Как хранят яблоки валаамские монахи

7

Как хранят яблоки валаамские монахи

Яблоки некоторых сортов начинают досрочно портиться. А вот монахи на л...

20.02.2019 / Народный репортер

Два эффективных способа посева моркови

8

Два эффективных способа посева моркови

СПОСОБ 1. 1. Семена моркови неплотно завяжите в тряпочку. Закопайт...

15.02.2019 / Народный репортер

На сухарях мои помидоры растут как сумасшедшие

9

На сухарях мои помидоры растут как сума...

Хочу рассказать о том, как я простым способом смогла повысить урожайно...

28.02.2017 / Народный репортер

Интервью с селекционером евгением павловским

10

Интервью с селекционером евгением павло...

Сейчас появилось немало народных селекционеров. Один из самых талантли...

21.02.2019 / Виноград

Какую подкормку любит чеснок

11

Какую подкормку любит чеснок

С каждым годом чеснок дает все меньшие урожаи? Обычно так происходит,...

15.02.2019 / Народный репортер

Хитрая буква «s» на пакетике с семенами

12

Хитрая буква «s» на пакетике с семенами

У всех случалось, что семена не всходят? Далеко не всегда виноват прод...

12.02.2019 / Народный репортер

Самые шикарные огурцы у меня получаются на компостной куче

13

Самые шикарные огурцы у меня получаются...

У меня на участке есть две компостные ямы. Я их чередую: один год скла...

05.07.2017 / Народный репортер

14 причин повышения холестерина в крови

14

14 причин повышения холестерина в крови

О холестерине принято рассуждать людям за пятьдесят. Мол, это только б...

19.02.2019 / Здоровье

Рядом с чем нельзя сажать малину

15

Рядом с чем нельзя сажать малину

Вот и все: дачный сезон начался и время посадок закончилось. Так, наве...

14.05.2018 / Огород

Золотая древесная зола

16

Золотая древесная зола

Древесная зола применяется с давних пор. Это ценнейший источник кальци...

19.02.2019 / Народный репортер

Несколько советов по выращиванию огурцов

17

Несколько советов по выращиванию огурцо...

Здравствуйте! Хочу вам сегодня рассказать о том, как я выращиваю огурц...

17.05.2018 / Огород

Плов с фрикадельками

18

Плов с фрикадельками

Готовить меня никто не учил, просто люблю готовить с детства. Рецепты...

22.02.2019 / Готовим вкусно